YOGA&MEHR

WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Einzel - oder Kleingruppen bis zu 4 Personen (Einzeltraining: 15,00 €/ 30 Min. - Kleingruppe: 12,00 €/ 30 Min. pro Person) Termine nach Vereinbarung

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Einzel- und Kleingruppen YOGA bis zu 4 Personen

Auf Anfrage

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Sabine Ruch

Sabine Ruch

Yoga im Glück
Die Asanas dehnen und kräftigen die Muskulatur, Sehnen und Gelenke. Du gewinnst mehr Flexibilität in der Wirbelsäule, innere Organe und das Nervensystem werden harmonisiert. So entsteht ein völlig neues Körpergefühl das einen in den Zustand von Harmonie für Körper und Geist bewegt. Es kann sehr glücklich machen, alles um sich herum zu vergessen und ganz in seiner Mitte zu sein.

Jede Yogastunde ist anders: kreativ und durchdacht und immer von Herzen kommend.

 

 

 

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